썬크림, 썬블록] 자외선 차단지수에 대한 설명

썬크림, 썬블록] 자외선 차단지수에 대한 설명/ 자외선 A와 B

 

자외선 A와 B는 모두 피부에 안 좋은 영향을 끼치고

특히 자외선 B가 더 위험하답니다.

 

자외선 A와 B를 동시에 차단해 주기 위해서는 썬크림 제품중에서 SPF 와 PA 지수가 표기되어있는 제품을 구매해주셔야 합니다.

 

야외활동(운동이나 등산, 수영)을 하실 때는 자외선 차단지수가 높은 제품을 사용하시면 됩니다.

 

선블록 혹은 선크림에는 자외선차단지수라는 것이 있는데요

 

SPF 와 PA 지수로 표기가 되어 있습니다.

SPF는 자외선B, PA는 자외선 B의 차단지수를 나타냅니다.

 

SPF는 Sun Protection Factor를 뜻합니다.

 

자외선B(UVB)의 차단효과를 나타내는 단위이구요.

 

자외선 차단 지수가 높을 수록 피부에 닿는 자외선의 양이 줄어들구요.

대부분 화장품 회사에서 나오는 선크림의 자외선 차단지수는 거의 비슷비슷합니다.

 

 

PA지수

자외선A를 차단하는 지수구요. +가 많을 수록 차단이 잘 된답니다.

선크림 구입시 어떤 제품이든 이 성분들 중 하나 이상은 함유되어 있어야 하니 확인하고 구입하세요

아보벤존(avonbenzone), 티타늄 디옥사이드(titanium dioxide ), 징크옥사이드

무조건 높은 수치의 자외선차단제는 쓰는것은 좋지않습니다. 자외선 차단지수가 올라갈수가 피부에 굉장히 자극적이기 땜에 특히 여드름 피부를 가지고 있으신 분들한테는 특히나 안좋습니다. 

자외선지수는 spf 15에서 30 정도 사이의 썬크림을 고르시고 썬크림을 가지고 다니시면서 자주 덧발라주시는게 좋습니다.

 

두줄요약

자외선 B는 SPF, 자외선 A는 PA로 표시한다.

SPF는 숫자가 클수록 PA는 +가 많을 수록 탁월하다.